Prvi korak: odstranite vse moteče elemente okoli vas (beri: zvončkljajoče pametne telefone, štirinožce s polnimi mehurji, itd.).
Drugi korak: udobno se namestite.
Tretji korak: pritisnite play na spodnjem posnetku.
Četrti korak: zaprite oči.
Peti korak: poslušajte.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=2E-BbY70ERc[/embed]
Šesti korak (ne, ni še konec): nekaj skuhajte.
